25 квітня до Бібліотеки НН МІ завітали психологи з Громадської організації «Підтримка психічного здоров’я».
Зустріч пройшла надзвичайно продуктивно. Психологічну стійкість і витривалість учасники тренінгу перевірили на практиці. Працювали в укритті під час повітряної тривоги, долаючи напругу.
Тренер Тетяна Ємельяненко зосередила увагу на глибоких методах самодопомоги: усвідомлення себе в моменті, своїх думок, тілесних відчуттів і оточуючих обставин.
Детальніше про захід читайте на сайті Бібліотеки СумДУ.
